您现在的位置:

志气 >

家庭版红烧肉的做法

主料:

五花肉(适量)、白芷(适量)

辅料:

盐(适量)、花椒(适量)、葱(适量)武汉到哪治癫痫病好、鸡精(适量)、冰糖(适量)、老抽(适量)、八角(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)

做法步骤:

1、茴香和桂皮可以不放,这是之前照的再次利用了。白芷,花椒,八角。

2、葱,姜,蒜准备好。

癫痫病能随便加药吗?

3、五花肉一块,清水洗干净,切成方块。

4、葱姜蒜,八角,花椒,白芷爆香,将处理好的五花肉放到锅里炒到变颜色。

5、加入老抽继续翻炒。

6、加入清水煮开加入盐,鸡精,冰糖。转小火盖上锅盖炖半个小时,收汁出锅。

哈尔滨有治癫痫病的专业医院吗

7、香喷喷的红烧肉出锅啦!!!。

8、点缀点香菜。嘿嘿!!!!开吃啦!!。

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋北京有治癫痫病的医院吗?白质、补肾养血、润燥等功效;可与白菜、冬瓜、山楂搭配;与鲫鱼、田螺、菊花相克,同食可能会引起不适;

白芷的热量(卡路里)324千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;

© xinwen.ysimd.com  蕙兰新文科普知识    版权所有  京ICP备12007688号